Si eres Godínez, sabes que la mayor parte de tu día la pasas en tu oficina o trasladándote para llegar o regresar de ella. Por eso es importante tener un espacio adecuado para que puedas ser productivo.

Existe algo llamado “síndrome del edificio enfermo”, que dice que hay diferentes factores como la iluminación, el ruido y la contaminación del aire que afectan el desempeño de los empleados.

Si bien como Godínez no puedes controlar el espacio de trabajo o los ductos de ventilación, sí puedes adecuar otros factores para aminorar los efectos de este síndrome.

Para poder adaptar tu área de trabajo es muy importante que te enfoques en los siguientes puntos:

• Amplitud del espacio

Es necesario tener un lugar con el espacio adecuado entre los cubículos de los empleados para hacerlos sentir cómodos.

Además de tener un lugar amplio, lo mejor sería tener espacios de esparcimiento donde tú y tus compañeros Godínez puedan despejarse y salir un momento de los deberes del trabajo.

• Iluminación

Es fundamental tener una iluminación apropiada tanto artificial como natural. La luz natural es importante, ya que da un impacto fisiológico positivo y fomenta la creatividad.

• Muebles

De lo más importante son los muebles en la que vas a pasar la mayor parte de tu día, tienen que ser cómodos; la silla debe tener una curvatura para darle el soporte necesario a la espalda, con un respaldo.

De la mano de la silla va el escritorio, el cual debe tener una altura apropiada y de tamaño estándar para todos.

• Decoración

El diseño de la decoración de la oficina debe ser neutro y sin texturas llamativas para evitar que la atención se desvíe del trabajo.

Es usual que todos queramos tener cosas que nos gustan en nuestro escritorio para sentirnos más a gusto, pero como en muchas cosas en la vida, más es menos. Recuerda que debes tener lo esencial e inclusive cosas que ayuden a realizar tu trabajo.

Algo recomendado es tener una pequeña plantita, la cual mejora la productividad.

Busca siempre algo que te haga sentir bien para que hagas con más gusto tu trabajo.

Fuentes: Intercompras, Cuídate PLUS, Ecologistas en Acción

@AgendaGodinez