Pausas activas en el trabajo
Las extensas jornadas laborales a las que se exponen los empleados exigen la implementación de pausas activas en el trabajo, esto para liberar y desestresar al trabajador de la mejor […]
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Manual del Godínez Posmoderno: tener un buen descanso puede hacerte más feliz y productivo
Es seguro que alguna vez en la vida hayamos entrado a Tinder, o a su app de citas favorita, o incluso hayamos conocido en el elevador del trabajo (el Tinder […]
¿Cómo el descansar puede aumentar tu productividad?
Quizá alguna vez en la vida se hayan preguntado si el descanso de alguna forma beneficia a nuestra actividad laboral, académica, o incluso, a nuestro desempeño deportivo, y la respuesta […]
5 lugares paradisiacos para vivir luego de tu jubilación
No serías un buen Godínez si no hubieras pensado ya en tus planes de retiro y jubilación. Esa época dorada que todos esperamos con ilusión, en la que nos darán […]
¿El home office es lo tuyo?
Es muy probable que a lo largo de esta pandemia infinita te hayas preguntado: ¿acaso soy más productivo en mi casa que en la oficina? O ¿qué actividades que hacía […]
Holiday burnout: agotamiento previo a las vacaciones
¿Te han explotado en el trabajo justo antes de salir de vacaciones? Seguro tu respuesta es afirmativa, pues es muy común que las empresas eleven la carga de trabajo antes […]
Hábitos del Godínez efectivo
Debido al ritmo de vida que a diario se tiene, es difícil lidiar con la diversas presiones que se van generando, todas las personas generalmente cuentan con un trabajo de […]
El peor día de todos
El inicio de semana es una de las cosas más difíciles para nosotros, y es que muchas veces dos días de descanso no son suficientes, porque en realidad nunca descansamos, […]
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