¡Es hora de hacer ejercicio, Godínez del mundo!
Godínez, el ejercicio es parte importante en la vida de cualquier persona, activa los músculos, mantiene alerta al cuerpo y ayuda al sistema inmune a repeler las enfermedades. Según un […]
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¿Qué te hace ser un Godínez inteligente?
Los Godínez normalmente estamos estresados, con hambre y en ocasiones sin ilusiones en la vida, pero eso no debe ser un motivo para no seguir adelante y activar el cerebro, […]
No por ser Godínez, tienes que ser gordo
Una de las que cosas que identifica a los Godínez, es la mala alimentación y que, por el amplio horario laboral, no pueden realizar ejercicio para poder tener un físico […]
Cuando el sueño nos gana
En ocasiones no tenemos tiempo de descansar completamente durante la noche, por lo que el cansancio se apodera de nosotros en las horas laborales, también estando en el trabajo, al […]
Seleccionar un gimnasio para iniciar la vida fitness
En la vida de un Godínez normalmente no dan muchas ganas de hacer ejercicio, pero siempre existe un momento en que quieres cambiar y para ello buscas la forma de […]
Planificar tu vida Godínez y ser fitness
Seguramente piensas que por ser Godínez no puedes estar en forma, piensas que no es para ti, ya que no tienes tiempo de hacer nada, por todas las horas que […]
