Manual del Godínez Posmoderno: ¿trabajar podría hacerque subamos de peso?
Como lo leyeron, godilectores, ir a trabajar podría hacer que subamos de peso, y esto no se debe a que pasemos la mayor parte del día sentados (las coloquialmente llamadas […]
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Manual del Godínez Posmoderno: beneficios de dormir en la ofi
Sabemos que si nuestros jefes leyeran esta nota se infartarían, y es que ¿cómo imaginar que alguien pueda dormir una siesta en la oficina? Sin embargo, esta es una costumbre […]
El turno nocturno podría afectar tu salud
Sabemos de sobra que el turno nocturno no suena nada tentador, godilectores, pero más allá de que suene encantador o no, tomarlo podría traer consecuencias graves para la salud de […]
Los beneficios de llevar a tu mascota a la ofi
A nivel emocional y para ayudar a lidiar con el estrés, llevar a tu mascota a la oficina podría ser de mucha ayuda, tanto así que algunas empresas han adoptado […]
Sentirse como en casa en la oficina es indispensable
Así es, como lo leyeron, godilectores, según los expertos el sentirnos cómodos, como en casa y sin preocupaciones es muy necesario si queremos tener un buen desempeño laboral. En el […]
Manual del Godínez Posmoderno: descansar en el trabajo podría salvar tu salud mental
Seguramente al leer el título de la nota pensaron que nos hemos vuelto locos, pues, ¿cómo relacionar al trabajo con el descanso? Sin embargo, no es una locura, godilectores, en […]
Manual del Godínez Posmoderno: los aliados ergonómicos de todo oficinista
Es cierto que después de pasar un largo rato sentados o realizando movimientos repetitivos, se pueden llegar a presentar dolores físicos persistentes, por ejemplo, dolores musculares o articulares. Por ello […]
¿Sufres del síndrome del oficinista y no te has percatado?
Quizá alguna vez en la vida te preguntaste si el seguir una rutina resultaba beneficioso o no. Y bueno, la situación es que en un mundo como el nuestro, cosas […]
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