El turno nocturno podría afectar tu salud
Sabemos de sobra que el turno nocturno no suena nada tentador, godilectores, pero más allá de que suene encantador o no, tomarlo podría traer consecuencias graves para la salud de […]
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Los beneficios de llevar a tu mascota a la ofi
A nivel emocional y para ayudar a lidiar con el estrés, llevar a tu mascota a la oficina podría ser de mucha ayuda, tanto así que algunas empresas han adoptado […]
Sentirse como en casa en la oficina es indispensable
Así es, como lo leyeron, godilectores, según los expertos el sentirnos cómodos, como en casa y sin preocupaciones es muy necesario si queremos tener un buen desempeño laboral. En el […]
Manual del Godínez Posmoderno: descansar en el trabajo podría salvar tu salud mental
Seguramente al leer el título de la nota pensaron que nos hemos vuelto locos, pues, ¿cómo relacionar al trabajo con el descanso? Sin embargo, no es una locura, godilectores, en […]
Manual del Godínez Posmoderno: los aliados ergonómicos de todo oficinista
Es cierto que después de pasar un largo rato sentados o realizando movimientos repetitivos, se pueden llegar a presentar dolores físicos persistentes, por ejemplo, dolores musculares o articulares. Por ello […]
¿Sufres del síndrome del oficinista y no te has percatado?
Quizá alguna vez en la vida te preguntaste si el seguir una rutina resultaba beneficioso o no. Y bueno, la situación es que en un mundo como el nuestro, cosas […]
¿La falta de equipoergonómico en la chamba podría estar afectando tu salud?
Es bien sabido que si no nos sentimos cómodos al trabajar en uno u otro lugar, seguramente no rendiremos lo mismo que si trabajáramos en un sitio que nos hiciera […]
Porque todos necesitamos un detox digital de vez en cuando: Derecho a la desconexión
Sabemos que no es para nada sencillo trabajar, incluso en un esquema remoto como el del llamado home office, ya que el estrés laboral provoca que tengamos conductas preocupantes. Es […]
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