Salud mental: una necesidad que no se prioriza en el trabajo
El dinamismo económico que -desde hace ya varios años- se ha instalado en nuestro estilo de vida es poco reflexionado. Si bien es cierto que se abordan temas como la […]
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¿Cómo lidiar con la desconexión emocional en el trabajo?
Quizá, alguna vez han pasado por momentos en los que no tienen idea de cómo sentirse respecto a la chamba, pero ¿les ha pasado que de plano ya no se […]
Manual del Godínez Posmoderno: descansar en el trabajo podría salvar tu salud mental
Seguramente al leer el título de la nota pensaron que nos hemos vuelto locos, pues, ¿cómo relacionar al trabajo con el descanso? Sin embargo, no es una locura, godilectores, en […]
Manual del Godínez Posmoderno: ¿cómo entender a la fauna Godínez de la oficina?
En la vida de todo Godínez llega el momento de sentarse en el comedor, o prepararse algo en la cocina de la oficina, y aquí es donde nos preguntamos, ¿quiénes […]
Y tú, ¿qué te robas de la oficina?
“No cuenta como robar si es gratis” debería ser el lema de todos los que, de manera recurrente o no, nos quedamos con uno que otro recuerdo de la oficina. […]
El trabajo de oficina puede matarte
Siempre hemos escuchado que llevar una vida sedentaria no es nada saludable, por lo que necesitamos hacer ejercicio y mantener nuestro cuerpo activo para evitar enfermedades. Es por eso que […]
No estás viejo, sólo tienes mala postura
Como Godínez estamos acostumbrados a pasar la mayor parte de nuestra jornada laboral sentados. Sabemos que debemos sentarnos derechos para evitar tener dolor de espalda o cuello, sin embargo, con […]
Técnicas para sobrevivir cuando la quincena no llega
En la escala de cosas que hacen infeliz a un Godínez, el puesto número uno lo ocupa el fin de quincena, y es que sobrevivir a la recta final resulta […]
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